Studien und Presse
70% der Informationen die das Gehirn benötigt um den Untergrund zu spüren und eine sichere Bewegung in Gang zu setzen, kommen von den Nerven Ihrer Fußsohlen.
Um so mehr Ihr den Untergrund auf dem Ihr steht spürt, umso größer ist das Verständnis Eures Körpers für die Umgebung und die natürliche Bewegung.
Barfußschuhe garantieren keine Stütze und keine Dämpfung. Wenn Ihr mit dem natürlichen Gehen/Laufen beginnt, überstürzt nichts. Hört auf Euren Körper und beginnt langsam!
Interview mit Thorsten Ludwig, Gründer und Inhaber von Sole Runner Barfußschuhen
Experten Testen: Unabhängige Plattform zur Verbraucherberatung
Veröffentlichung von Thorsten Ludwig,
Gründer von Sole Runner
Deformierte Kinderfüße - eine neue Volkskrankheit?
Veröffentlichung von Thorsten Ludwig, Gründer von Sole Runner
Der Fuß - ein biomechanisches Wunderwerk
Interview mit Prof. Dr. Thomas Wessinghage
Aktiver Leben durch Barfußlaufen
Interview mit Prof. Dr. Thomas Wessinghage
Gesundheitstrend Barfußschuhe
Dr. Renate Wolansky im Salve Magazin
Barfuß durch den Sommer
Daniel Liebermann, Harvard University (EN)
Running barefoot or in Minimal Footwear
Doc Check Flexikon
Gesunde Füße: Was können Barfußschuhe?
National Library of Medicine
Walking barefoot vs. with minimalist footwear – influence on gait in younger and older adults
National Library of Medicine
The long-term effects of wearing moderate minimalist shoes in children
In-Vivo Kinematik, Zürich
Was im Innern des Fusses tatsächlich passiert
Süddeutsche Zeitung
weiche Sohle: verpönt
Süddeutsche Zeitung
Hornhaut statt Turnschuh
BBC, Januar
Shoes may have changed how we run
Der Standard (AT), Humanbiologe Daniel Lieberman von der Harvard University DE
Wer geübt barfuß läuft, schützt automatisch seine Knochen gegen die harten Auftrittskräfte
Berliner Morgenpost, US Studie:
Forscher empfehlen, barfuß zu joggen
Welt, Sportmedizin:
Joggingschuhe belasten mehr als Barfußlaufen