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SOLE RUNNER® Podcast – natürlich gehen, gesund bewegen

In unserem Podcast sprechen wir über Barfußschuhe, natürliches Gehen, gesunde Füße und die vielen Vorteile des barfusslaufen.

Wir möchten Dir zeigen, warum Deine Füße mehr Freiheit verdienen und weshalb klassische Schuhe oft zu eng, zu steif und zu wenig natürlich sind.


Thorsten Ludwig, Gründer und Inhaber von SOLE RUNNER®, teilt sein Wissen aus vielen Jahren Erfahrung in der Schuhbranche und erklärt verständlich, wie Barfußschuhe Deine Fußmuskulatur aktivieren, Deine Wahrnehmung verbessern und Dir helfen können, bewusster zu gehen.


In jeder Folge bekommst Du praktische Tipps, spannende Hintergründe und verständliche Erklärungen rund um natürliche Fußgesundheit, Barfußlaufen, Schuhgrößen, Schuhweiten und den Alltag mit Barfußschuhen.

Hast Du Fragen zu einem bestimmten Thema rund um Barfußschuhe oder Fragen zu einer Folge?

Schreibe uns gern und vielleicht wird Deine Frage schon in einem unserer nächsten Podcast beantwortet.


Natürlich freuen wir uns über ein Abo unseres Podcast, Kommentare und eine positive Bewertung.

Unseren Podcast gibt es überall wo Du gern Podcast hörst.